Rückentraining

Optimieren Sie Ihre Körperhaltung. Rückenschmerzen vermindern heisst, gezielt Kraft und Beweglichkeit zu schulen. Übungen für den unteren Rücken sind zusammen mit Bauchmuskeltraining der wichtigste Beitrag für eine beschwerdefreie Wirbelsäule und ungetrübte Sportfreude.


Mitbringen

Kursdaten

Übersicht

Kurs 17W-5233

19x Do

18:30 – 19:30h

ab 19.10.2017

Kosten

Standard (ab 10 TN) CHF 333.00

Mitglied CHF 313.00

Kleingruppe (6-9 TN) CHF 372.00

Mitglied CHF 352.00

Kursleitung

Michèle Maurer

Anmeldeschluss

11.10.2017

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Mehrzweckgebäude Halle am Riderbach

Richtstattstrasse 12

3653 Oberhofen am Thunersee

Untergeschoss