Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Di 16.08.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 23.08.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 30.08.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 06.09.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 13.09.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 20.09.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 18.10.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 25.10.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 01.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 08.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 15.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 22.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 29.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 06.12.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 13.12.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 20.12.2022 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 280.00
Mitglied CHF 265.00
Ursula Küpfer
08.08.2022
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum