Rückentraining
Optimieren Sie Ihre Körperhaltung. Rückenschmerzen vermindern heisst, gezielt Kraft und Beweglichkeit zu schulen. Übungen für den unteren Rücken sind zusammen mit Bauchmuskeltraining der wichtigste Beitrag für eine beschwerdefreie Wirbelsäule und ungetrübte Sportfreude.
Der Kurs ist ausgebucht. Für Informationen melden Sie sich auf der Geschäftsstelle.
Übersicht
Do 09.01.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 16.01.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 23.01.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 30.01.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 06.02.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 13.02.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 27.02.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 06.03.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 13.03.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 20.03.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 27.03.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 03.04.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 24.04.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 01.05.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 08.05.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 15.05.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 22.05.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 05.06.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 12.06.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 19.06.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 26.06.2025 18.30–19.30 Uhr
Do 03.07.2025 18.30–19.30 Uhr
Standard CHF 396.00
Mitglied CHF 376.00
Michèle Maurer
Ausgebucht
Mehrzweckgebäude Halle am Riderbach
Richtstattstrasse 12
3653 Oberhofen am Thunersee
Untergeschoss