Rücken- und Haltungsschulung

Für eine richtige Haltung braucht es eine gute Muskulatur. Neben der Wirbelsäule sind Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur ausschlaggebend dafür. Durch ein gezieltes Kräftigungsprogramm und rückengerechtes Stretching können Rückenbeschwerden gelindert oder beseitigt werden.


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Kursdaten

Übersicht

Kurs 19-1-5241

21x Do

08:45 – 09:45h

ab 10.01.2019

Kosten

Standard (ab 10 TN) CHF 338.00

Mitglied CHF 318.00

Kleingruppe (6-9 TN) CHF 471.00

Mitglied CHF 451.00

Kursleitung

Michèle Maurer

Anmeldeschluss

21.12.2018

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

dap dance & fitness

Gewerbestrasse 15

3600 Thun

3. OG Gymnastikraum