Pilates Training 50+

Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates-Methode. Wir kräftigen tiefliegende Rumpfmuskeln, mobilisieren Wirbelsäule und Gelenke,
verbessern Körperbewusstsein, Haltung und Muskelelastizität, schulen Bewegungskoordination, Gleichgewicht und Atmung. So schenken wir unserem Körper Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und Energie, um Alltagsbelastungen lockerer und effizienter zu meistern.

Mitbringen

Kursdaten

Übersicht

Kurs 19-1-5302

10x Mi

17:00 – 18:00h

ab 06.03.2019

Kosten

Standard (ab 10 TN) CHF 175.00

Mitglied CHF 165.00

Kleingruppe (6-9 TN) CHF 196.00

Mitglied CHF 186.00

Kursleitung

Andrea Koller

Anmeldeschluss

27.02.2019

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Sporthalle Lachen

Gwattstrasse 25

3604 Thun

Gymnastikraum