Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Di 27.04.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 04.05.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 11.05.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 18.05.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 25.05.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 01.06.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 08.06.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 15.06.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 22.06.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 29.06.2021 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 175.00
Mitglied CHF 165.00
Ursula Küpfer
19.04.2021
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum