Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Di 17.08.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 24.08.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 31.08.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 07.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 14.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 21.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 19.10.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 26.10.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 02.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 09.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 16.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 23.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 30.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 07.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 14.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Di 21.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 280.00
Mitglied CHF 265.00
Ursula Küpfer
09.08.2021
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum