Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Do 19.08.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 26.08.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 02.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 09.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 16.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 23.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 21.10.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 28.10.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 04.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 11.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 18.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 25.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 02.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 09.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 16.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 23.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 280.00
Mitglied CHF 270.00
Ursula Küpfer
11.08.2021
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum