Rücken- und Haltungsschulung
Für eine richtige Haltung braucht es eine gute Muskulatur. Neben der Wirbelsäule sind Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur ausschlaggebend dafür. Durch ein gezieltes Kräftigungsprogramm und rückengerechtes Stretching können Rückenbeschwerden gelindert oder beseitigt werden.
Übersicht
Do 19.08.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 26.08.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 02.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 09.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 16.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 23.09.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 21.10.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 28.10.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 04.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 11.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 18.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 25.11.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 02.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 09.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Do 16.12.2021 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 280.00
Mitglied CHF 265.00
Michèle Maurer
11.08.2021
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
dap Tanz- und Bewegungszentrum
Mittlerestrasse 52
3600 Thun
3. OG Gymnastikraum