Bodytoning

Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.

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Kursdaten

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Übersicht

Kurs 22-1-5201

Kursdaten

Di 11.01.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 18.01.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 25.01.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 01.02.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 08.02.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 15.02.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 22.02.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 08.03.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 15.03.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 22.03.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 29.03.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 05.04.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 26.04.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 03.05.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 10.05.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 17.05.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 24.05.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 31.05.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 07.06.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 14.06.2022 08.45–09.45 Uhr
Di 21.06.2022 08.45–09.45 Uhr

Kosten

Standard CHF 368.00

Mitglied CHF 348.00

Kursleitung

Ursula Küpfer

Anmeldeschluss

03.01.2022

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Sporthalle Lachen

Gwattstrasse 25

3604 Thun

Gymnastikraum

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