Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Do 18.08.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 25.08.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 01.09.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 08.09.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 15.09.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 22.09.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 20.10.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 27.10.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 03.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 10.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 17.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 24.11.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 01.12.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 08.12.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 15.12.2022 08.45–09.45 Uhr
Do 22.12.2022 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 280.00
Mitglied CHF 265.00
Ursula Küpfer
10.08.2022
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum