Antara® – Fitness auf die sanfte Tour

Antara verbindet neuste wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Elementen der Bewegung, Atmung und Entspannung. Antara ist die Abfolge von ruhigen und funktionellen Bewegungen. Diese führen zu einem kräftigen Rücken und einem flachen Bauch – einer starken Mitte – und verleihen eine schöne Körpersilhouette und eine attraktive Körperhaltung.


Mitbringen

Kursdaten

Übersicht

Kurs 22-2-5232
Kursdaten

Do 18.08.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 25.08.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 01.09.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 08.09.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 15.09.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 22.09.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 20.10.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 27.10.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 03.11.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 10.11.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 17.11.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 24.11.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 01.12.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 08.12.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 15.12.2022 18.30–19.30 Uhr
Do 22.12.2022 18.30–19.30 Uhr

Kosten

Standard CHF 280.00

Mitglied CHF 265.00

Kursleitung

Sandra Kunz

Anmeldeschluss

10.08.2022

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Sporthalle Lachen

Gwattstrasse 25

3604 Thun

Gymnastikraum