Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Do 12.01.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 19.01.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 26.01.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 02.02.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 09.02.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 16.02.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 23.02.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 09.03.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 16.03.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 23.03.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 30.03.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 06.04.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 27.04.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 04.05.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 11.05.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 25.05.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 01.06.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 08.06.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 15.06.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 22.06.2023 08.45–09.45 Uhr
Do 29.06.2023 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 378.00
Mitglied CHF 358.00
Ursula Küpfer
04.01.2023
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum