Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Mo 19.08.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 26.08.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 02.09.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 09.09.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 16.09.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 14.10.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 21.10.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 28.10.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 04.11.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 11.11.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 18.11.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 25.11.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 02.12.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 09.12.2024 09.40–10.40 Uhr
Mo 16.12.2024 09.40–10.40 Uhr
Standard CHF 270.00
Mitglied CHF 255.00
Ursula Küpfer
11.08.2024
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum