Rücken- und Haltungstraining

Mit gezielter Kräftigung von Rumpf und Beinen beugen wir Rückenproblemen vor. Mit Mobilisationen lösen wir Verspannungen und erhalten die Beweglichkeit des Rückens. Entspannungsübungen nach Jacobson.

 


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Kursdaten

Übersicht

Kurs 17W-5240

20x Mo

16:00 – 17:00h

ab 16.10.2017

Kosten

Standard (ab 10 TN) CHF 350.00

Mitglied CHF 330.00

Kleingruppe (6-9 TN) CHF 392.00

Mitglied CHF 372.00

Kursleitung

Cornelia Müller

Anmeldeschluss

08.10.2017

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Sporthalle Lachen

Gwattstrasse 25

3604 Thun

Gymnastikraum