atmen – bewegen

Atem- und Bewegungstherapie nach Middendorf

Der Atem wird vom vegetativen Nervensystem gesteuert und verändert sich ständig, das heisst, er reagiert spontan auf Bewegungen, Empfindungen und Gefühle. In angenehmen Situationen atmen wir anders als in unangenehmen, dies ist uns jedoch kaum bewusst. Im Atemkurs regen wir mit einfachen Bewegungsübungen den Atem an und achten anschliessend stets auf entstandene Reaktionen.


Kursdaten

Übersicht

Kurs 17W-5400

18x Mo

08:00 – 09:00h

ab 23.10.2017

Kosten

Standard (ab 10 TN) CHF 315.00

Mitglied CHF 295.00

Kleingruppe (6-9 TN) CHF 353.00

Mitglied CHF 333.00

Kursleitung

Anne Keller-Voegeli

Anmeldeschluss

15.10.2017

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Esther Schüpbach Stiftung

Ortbühlweg 10

3612 Steffisburg

Gymnastikraum