Antara® – Fitness auf die sanfte Tour

Antara verbindet neuste wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Elementen der Bewegung, Atmung und Entspannung. Antara ist die Abfolge von ruhigen und funktionellen Bewegungen. Diese führen zu einem kräftigen Rücken und einem flachen Bauch – einer starken Mitte – und verleihen eine schöne Körpersilhouette und eine attraktive Körperhaltung.


Mitbringen

Kursdaten

Übersicht

Kurs 23-1-5232
Kursdaten

Do 12.01.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 19.01.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 26.01.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 02.02.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 09.02.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 16.02.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 02.03.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 09.03.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 16.03.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 23.03.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 30.03.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 27.04.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 04.05.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 11.05.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 25.05.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 01.06.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 08.06.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 15.06.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 22.06.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 29.06.2023 18.30–19.30 Uhr
Do 06.07.2023 18.30–19.30 Uhr

Kosten

Standard CHF 396.00

Mitglied CHF 376.00

Kursleitung

Sandra Kunz

Anmeldeschluss

04.01.2023

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Sporthalle Lachen

Gwattstrasse 25

3604 Thun

Gymnastikraum