Hatha Yoga

Eine ruhige, achtsame Yogapraxis die Ihnen hilft, bei sich selbst anzukommen. Mit Achtsamkeit Körper und Geist im Gleichgewicht halten. Sie lernen verschiedene Übungen um Ihr Gleichgewicht zu verbessern und Ihre Körpermitte zu stärken, kennen verschiedene Atemtechniken und können diese selbstständig ausführen.


Mitbringen

Kursdaten

Übersicht

Kurs 19-1-5647-2

10x Di

17:45 – 19:00h

ab 30.04.2019

Kosten

Standard CHF 250.00

Mitglied CHF 235.00

Kursleitung

Julia Leutert

Anmeldeschluss

22.04.2019

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Heilpädagogische Schule der Region Thun

Scheidgasse 19

3612 Steffisburg

Rhythmikraum