Hatha Yoga

Eine ruhige, achtsame Yogapraxis die Ihnen hilft, bei sich selbst anzukommen. Mit Achtsamkeit Körper und Geist im Gleichgewicht halten. Sie lernen verschiedene Übungen um Ihr Gleichgewicht zu verbessern und Ihre Körpermitte zu stärken, kennen verschiedene Atemtechniken und können diese selbstständig ausführen.


Mitbringen

Kursdaten

Übersicht

Kurs 20-2-5647

16x Di

17:45 – 19:00h

ab 11.08.2020

Kosten

Standard CHF 400.00

Mitglied CHF 380.00

Kursleitung

Julia Leutert

Anmeldeschluss

03.08.2020

In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.

Kursort

Heilpädagogische Schule der Region Thun

Scheidgasse 19

3612 Steffisburg

Rhythmikraum