Rückentraining
Optimieren Sie Ihre Körperhaltung. Rückenschmerzen vermindern heisst, gezielt Kraft und Beweglichkeit zu schulen. Übungen für den unteren Rücken sind zusammen mit Bauchmuskeltraining der wichtigste Beitrag für eine beschwerdefreie Wirbelsäule und ungetrübte Sportfreude.
Übersicht
Do 19.08.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 26.08.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 02.09.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 09.09.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 16.09.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 23.09.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 21.10.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 28.10.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 04.11.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 11.11.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 18.11.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 25.11.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 02.12.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 09.12.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 16.12.2021 18.30–19.30 Uhr
Do 23.12.2021 18.30–19.30 Uhr
Standard CHF 376.00
Mitglied CHF 356.00
Michèle Maurer
11.08.2021
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Mehrzweckgebäude Halle am Riderbach
Richtstattstrasse 12
3653 Oberhofen am Thunersee
Untergeschoss