Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Do 07.08.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 14.08.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 21.08.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 28.08.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 04.09.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 11.09.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 16.10.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 23.10.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 30.10.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 06.11.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 13.11.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 20.11.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 27.11.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 04.12.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 11.12.2025 08.45–09.45 Uhr
Do 18.12.2025 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 288.00
Mitglied CHF 273.00
Ursula Küpfer
30.07.2025
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum