Rücken- und Haltungsschulung
Für eine richtige Haltung braucht es eine gute Muskulatur. Neben der Wirbelsäule sind Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur ausschlaggebend dafür. Durch ein gezieltes Kräftigungsprogramm und rückengerechtes Stretching können Rückenbeschwerden gelindert oder beseitigt werden.
Übersicht
Do 20.08.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 27.08.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 03.09.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 10.09.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 17.09.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 15.10.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 22.10.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 29.10.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 05.11.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 12.11.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 19.11.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 26.11.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 03.12.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 10.12.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 17.12.2026 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 285.00
Mitglied CHF 270.00
Michèle Maurer
12.08.2026
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
dap Tanz- und Bewegungszentrum
Mittlerestrasse 52
3600 Thun