Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Mo 12.01.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 19.01.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 26.01.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 02.02.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 09.02.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 16.02.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 02.03.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 09.03.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 16.03.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 23.03.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 30.03.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 13.04.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 20.04.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 27.04.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 04.05.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 11.05.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 18.05.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 01.06.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 08.06.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 22.06.2026 09.40–10.40 Uhr
Mo 29.06.2026 09.40–10.40 Uhr
Standard CHF 378.00
Mitglied CHF 358.00
Ursula Küpfer
04.01.2026
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum