Bodytoning
Bodytoning beinhaltet sowohl ein gezieltes Muskel- als auch Kreislauf-Training. Straffe Muskeln sind nicht nur eine Frage der Ästhetik, auch aus gesundheitlichen Gründen ist es sinnvoll, etwas für die Muskelkraft zu tun. Wir kräftigen vor allem die Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und machen Dehn- und Entspannungsübungen.
Übersicht
Do 13.08.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 20.08.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 27.08.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 03.09.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 10.09.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 08.10.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 15.10.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 22.10.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 29.10.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 05.11.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 12.11.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 19.11.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 26.11.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 03.12.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 10.12.2026 08.45–09.45 Uhr
Do 17.12.2026 08.45–09.45 Uhr
Standard CHF 288.00
Mitglied CHF 273.00
Ursula Küpfer
05.08.2026
In der Regel erhalten Sie 6 Tage vor Kursbeginn per Briefpost Bescheid, ob der Kurs durchgeführt wird.
Sporthalle Lachen
Gwattstrasse 25
3604 Thun
Gymnastikraum